Ende nuk keni mbaruar së ngrëni për dy. Ja se si të merrni ushqimin e duhur për t’i siguruar foshnjës tuaj një drekë të shëndetshme të lëngshme (mëngjes, darkë, dhe mesvakt …)
Depresioni para lindjes është çuditërisht i zakonshëm. Për fat të mirë, ndihma është në dispozicion – dhe kjo mund të sjellë një ndryshim të madh si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
