Tani që po përpiqeni të krijoni, është një kohë e mirë të përqendroheni në zakone të shëndetshme të të ngrënit. Këtu janë ushqimet dhe lëndët ushqyese që ju nevojiten më shumë tani.
Këshilla për dietën, çfarë duhet të bëni dhe çfarë nuk duhet të bëni, dhe si të flisni me mjekun tuaj. Ja se si të bëheni të shëndetshëm para se të përpiqeni të krijoni barrë.
Tani që po përpiqeni të krijoni, është një kohë e mirë të përqendroheni në zakone të shëndetshme të të ngrënit. Këtu janë ushqimet dhe lëndët ushqyese që ju nevojiten më shumë tani.
